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哇勒😟,我的肩頸好像爛掉了😢
怎麼才打電腦沒多久...
肩頸就痠痛,不管它繼續哇勒就更嚴重
而且痛到無法再工作😩
我是知道我一直都是姿勢不良的人
以前年輕加班不是腰酸就背痛
但也沒現在這樣啊😤
仔細觀察ㄧ握滑鼠沒半小時就⋯
而且都只有「右」肩頸
🤔難道是老了,但肩頸也老的太迅速了
就只好一直貼貼布
  
涼感貼布熱感貼布都用盡⋯貼完兩包
人生黑白後決心請教google大師
挖~我出運了🤗,找到了
原來是「懸空」的關係!

話說我的家用書桌桌面不深
加上是用的是筆電,所以深度又更受限
所以握滑鼠的右手都是懸空的
而這個懸空牽連著肩膀腰部和頸部
導致我一用電腦就一命嗚呼

還好之前就因為桌面深度不夠
加做了桌板延伸
  
現在就把桌板往右移動
讓握滑鼠的右手手肘能全靠在桌面
   

 

結果~真的改善了
實驗了幾天,不用再貼貼布了
我的人生變彩色了
超感動😭的

注意事項:請勿聳肩唷~
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